“医”探究竟丨高温依旧，家中“萌宝”如何预防中暑？
发布时间：2025-09-06 04:24:41 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论虽然已立秋多时，不过四川最近的“秋老虎”着实把大家热安逸了。炎炎烈日下，要如何保护“小神兽”避免中暑呢？可以从这几个方面入手。五字口诀：穿、带、休、喝、药穿浅色衣服：夏季外出时应穿白色、浅色或素色衣服
。
虽然已立秋多时，不过四川最近的探究“秋老虎”着实把大家热安逸了。
炎炎烈日下，要如何保护“小神兽”避免中暑呢？高温可以从这几个方面入手。
五字口诀：穿、带、萌宝休、何预喝、防中药
穿浅色衣服：夏季外出时应穿白色、浅色或素色衣服，探究因为浅色衣服吸热慢、竟丨家中散热快、高温穿着凉爽，依旧不易中暑。萌宝
带防晒工具：出门在外记得带上遮阳伞和太阳帽，能够有效隔热与防晒。
中午要休息：早晨空气清新，天气凉爽。夏季出游，应该早些出发，到了中午就休息，避开一天中最炎热的时段，下午三四点后再进行户外活动。
多喝盐开水：夏季容易出汗，体内盐分流失过快，人体渗透压就会失去平衡，从而发生中暑。多喝盐开水或盐茶水，可以补充体内流失的盐分，从而防暑。
带防暑药物：夏季出游应带上防暑药物，如清凉油、十滴水、霍香正气水等，既可以预防中暑，又可以在中暑时辅助应急治疗。
发生中暑情况该如何处理？
出现中暑的症状后，首先应当远离高温环境，将患者转移至阴凉通风的地方休息，并进行降温处理，可以用湿毛巾擦拭患者全身，同时补充水分，要注意少量多次饮用，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。轻症中暑的患者，通过降温、补液等方法调理后即可恢复，重症中暑的患者要及时到医院治疗。
藿香正气水具有祛风除湿、调节肠胃等功效，被广泛使用于轻症中暑的治疗中。但对干热型中暑和重症中暑的患者而言，喝藿香正气水就没有什么作用了。当患者已出现脱水症状的时候，应该迅速将患者转移到有条件的医院进行输液治疗、补充电解质，同时还应该注意观察患者尿量的变化。
视频由四川广播电视报提供，文字综合网络
相关文章
防治职业病，潮安龙湖卫生院“出手”了！_南方+_南方plus近日，龙湖卫生院联合潮安区健康教育所赴广东强基药业有限公司，开展职业病之颈椎病的防治与心肺复苏健康科普活动。现场，潮安区健康科普专家陆彩云为2025-09-06
东南网2月23日讯本网记者 卢超颖 通讯员 夏思萱）日前，厦门思明团区委携手启福社工，为中华街道和鼓浪屿街道的50名一线快递员送去爱心生活物资与殷切关怀。近段时间，很多居民选择网上购买生活物资，快递人2025-09-06
7月20日下午3时55分左右发生的木里县境内G227线K2287黄泥巴村）处，因强降雨导致边坡滑坡，道路阻断，经木里县公路养护中心组织人员、机械积极抢险，道路现已恢复半幅通行2025-09-06
21日，福州市第一批普高含综合高中班）录取工作继续进行，未完成招生计划的学校在20日投档基础上逐10分降，其中，市区降至643.5分，六县市）降至各自第一条投档线下70分，并按志愿顺序轮转投档录取。市2025-09-06
如今随着厂家生产技术不断发展，玻璃也有了各种新的种类，拥有更多更强的功能，逐渐取代普通玻璃。举例来说，原本只能透光挡风的普通玻璃窗，使用夹胶玻璃后就具备了降噪隔热的功能，更加方便实用。我们将在2025-09-06
农家院如何选择装修风格？选择农家院装修风格时，可以考虑乡村田园风格、简约现代风格或传统中式风格。乡村田园风格强调自然元素，通常使用木材、石材等材料，打造温馨的氛围。简约现代风格则适合追求简约与功能性的2025-09-06
最新评论